กินโปรตีนผงทุกวันแต่ไม่ปรับอาหารหลัก — เงินทิ้งชัด ๆ หรือยังได้ประโยชน์? (เอาง่าย ๆ คือ กินแต่ชงผง ไม่ปรับข้าวปลาอาหาร = ไม่มีอะไรเปลี่ยน)
#กินโปรตีนแล้วไม่ลดข้าว #ฟิตเนสไทย #โปรตีนผงทำให้ร่างกายดีไหม
#กินโปรตีนแล้วไม่ลดข้าว #ฟิตเนสไทย #โปรตีนผงทำให้ร่างกายดีไหม
9 months ago
