กินอาหารคลีนแต่ยังอ้วน แปลว่าการเลือกคำว่า "คลีน" ถูกใช้เป็นข้ออ้างหรือเราเข้าใจคลีนผิดตั้งแต่ต้น?
หรือจริง ๆ “คลีน” ที่เรากิน มันแค่เปลี่ยนจากหมูกรอบเป็นอกไก่ แต่ยังราดน้ำจิ้มสามช้อน (แคลก็พุ่งเหมือนเดิม) 🤨
#อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #สุขภาพ #กินอย่างเข้าใจ
หรือจริง ๆ “คลีน” ที่เรากิน มันแค่เปลี่ยนจากหมูกรอบเป็นอกไก่ แต่ยังราดน้ำจิ้มสามช้อน (แคลก็พุ่งเหมือนเดิม) 🤨
#อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #สุขภาพ #กินอย่างเข้าใจ
9 months ago
