บางความสัมพันธ์ไม่ได้พาเราเติบโต แค่ทำให้สมองต้องแบกขยะทางอารมณ์ซ้ำไปซ้ำมา เหนื่อยจนคิดไม่ออก พังทั้งใจทั้งสมอง บางทีการเลือก “ทิ้ง” อาจเป็นการดูแลสุขภาพจิตที่ดีที่สุดแล้วก็ได้
3 days ago