คนส่วนใหญ่ดูแลกล้ามเนื้อกับผิวพรรณ แต่ไม่ค่อยมีใครเช็ก “พัฒนาการของสมองตัวเอง” ทั้งที่มันคือศูนย์ควบคุมทุกอย่าง ลองเริ่มจดบันทึกสิ่งที่จำได้ สิ่งที่ลืมบ่อย หรือความคิดที่เปลี่ยนไปบ้าง สมองก็ต้องมีรีพอร์ต ไม่ต่างจากสุขภาพกาย
3 days ago
