เคยตื่นมาแล้วรู้สึกว่า “ร่างกายไม่ใช่ของเรา” ไหม? แบบเหมือนมีใครยืมไปใช้ทั้งคืนแล้วลืมคืนสภาพให้ดี ๆ ถ้าวันไหนเป็นแบบนั้น แปลว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณว่าเกินลิมิต ไม่ได้ต้องพัก แต่ต้องหยุดแบบจริงจังสักที
9 months ago
