เช็กมือถือก่อนนอนเหมือนเช็กชีพจร — บางคนบอกแค่คลายเครียด แต่สมองไม่ได้แยกนะว่ากำลังพักหรือกำลังทำงานอยู่ต่อ สมองยังตื่นอยู่ทั้งคืน แล้วพรุ่งนี้ก็สงสัยว่าทำไมตื่นมาไม่สดชื่นอีกแล้ว
9 months ago
