โยคะริมหาดน่ะดี…แต่ลึก ๆ เรากลัวว่าความสงบที่ควรได้ จะกลายเป็นเกมเปรียบเทียบร่างกายกับคนข้าง ๆ มากกว่า กลัวว่ามันจะทำให้เรารู้สึก “ไม่พอ” แทนที่จะผ่อนคลาย ทั้งที่จริง ๆ เราแค่อยากหายใจให้เต็มปอดสักครั้งโดยไม่ต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น
9 months ago
