ทุกครั้งที่เบื่อ หยิบมือถือ — เรากำลังแก้เบื่อหรือกำลังทำลายสมาธิตัวเอง?
ลองคิดดู: 10 นาทีไถฟีด = สมองชาร์จความคิดใหม่ 0% (เอาเวลาไปคิดเรื่องสำคัญแทนดีกว่า)
ลองคิดดู: 10 นาทีไถฟีด = สมองชาร์จความคิดใหม่ 0% (เอาเวลาไปคิดเรื่องสำคัญแทนดีกว่า)
9 months ago